谷雨时节,为什么要喝它?脾虚湿气重,不要错过健脾祛湿的好时机.

作者 : yanyan 本文共1655个字,预计阅读时间需要5分钟 发布时间: 2022-04-30 共6人阅读

自从五指毛桃健脾补肺汤小视频出来后,就有一些小伙伴问一些食用禁忌的相关问题,那这个真不是一言两语就能回答的。在谷雨时节,这个健脾祛湿的好时机,我们就把这个最适合喝的汤深入的了解一下。所有的食物都是有它的偏性的,我们人也是有偏性,如果不偏不倚的,那就是阴阳平衡的人,用食物的偏性来纠正人体的偏性以达到身体平衡状态,这就是我们吃食物的意义,吃对了,才有用,那想知道吃的对不对,身体能不能吃,那就要了解自已身体的偏性和食物的偏性。先看汤里的材料:五指毛桃用量最多,我们先来了解它。一,五指毛桃到底有什么功效?五指毛桃从古至今不仅作为岭南的常用草药,还是一食药同源的植物,在两广地区民间常用来煲汤以滋养身体流传至今。
以桑科榕属植物粗叶榕的根入药,其性平,味甘、辛,入脾、肺、肝经,有健脾补肺、利湿舒筋的功效。用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、风湿痹痛、产后无乳等症。《广州植物志》广东通称五爪龙,又有称五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等别名。根皮有香气。《中华药典》记载,五指毛桃味辛甘、性平、微温,其功能具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。五指毛桃的药用价值是它的根,近年来,五指毛桃这一宝贵的植物资源引起了药学工作者的高度重视,对它的化学成分、药理活性及其他方面的研究不断深入。证实了补骨脂素为五指毛桃的主要活性成分之一,具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。其成分含有机酸、氨基酸、生物碱、香豆精等。
因此补骨脂素对子宫、鼻和牙龈等出血有止血作用。对支气管平滑肌有舒张作用。药用成分除了补骨脂素以外,还有佛手柑内酯,黄酮类。佛手柑内酯具有抗炎、镇痛的药理作用,中药独活、北沙参,羌活,蛇床子,石菖蒲等都含有佛手柑内酯。此外,五指毛桃药材中还含有Ca、Mg、Mn、Fe、Zn、Cu等矿质元素,均为人体的必需元素,利于人体对疾病防御和正常的生长发育。Ca、Mn、Fe、Zn有养血、益肝、补肾的功效;Mn、Zn、Cu可促进生长发育,提高人体免疫力;另外,Mn还具有抗衰老、抗癌等作用。总体而言,它对人体具有下的功能:二,为什么在这个时间推荐给大家喝呢?因为春天正是湿气重的季节,且早晚温差大,气温不稳定,有时候昨天还穿短袖,今天就突然降温,要穿外套,在这种气候下,人最容易受凉,受凉后风寒第一时间侵犯人体的是肺,肺着凉后,痰就来了。很多本身体质就不好的人,比如鼻炎患者,腺样体肥大,慢性咽炎,肺炎等用药过度的人,不管是宝宝,老人,还是正值壮年的人,化学药物用了都伤肝肾,五指毛桃就有肝损伤保护作用。那么五指毛桃不仅护肝,还健脾保肺祛湿,春天万物复舒,病毒细菌也疯狂生长,各种病毒在春风的携带下,通过空气呼吸传播,特别容易入侵身体免疫力差的人。在这个时候喝,不仅能帮助身体把之前的陈痰排一下,还能提高免疫力,预防各种外邪入侵身体。还有淮山,民国名医张锡纯最擅长用山药治病,单用一味,也能起到很妙的作用。罗大伦老师也专门研究过山药的妙用,对它的养脾益肺、补虚益肾的功用很是肯定。《神农本草经》里说它:「山药味甘温,补虚羸,除寒热邪气;补中,益气力,长肌肉;久服耳目聪明,轻身,不饥,延年。汤里配上的淮山药,红枣,干姜辅佐脾胃,牛大力补虚润肺,强筋活络以助身体健运。对身体起到扶正气,祛湿气的作用。三、小孩能喝这个汤吗?中医调理只看症状适不适合,而不太看其他的因素,也就是说如果你的孩子有这些症状,平时就容易生病,在春天都是适合喝一些来调补身体的。参考资料1.南京中医药大学.《中药大辞典》:上海科学技术出版社,2006年2.中科院“中国植物志”编辑委员会.《中国植物志》:科学出版社,2013年9月3.梅全喜.《广东地产药材研究》:广东科技出版社,2011年4.朱克俭.《实用临床中药手册》:湖南科学技术出版社,2008年


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